Selon l'Association espagnole des services d'urgence pédiatriques, les crises de hoquet (parfois décrites comme des bébés ‘gelés’) sont “des événements qui se produisent après une peur, une chute, un coup ou une réprimande. Le bébé arrête soudainement de respirer et devient bleu ou pâle, puis commence généralement à pleurer. La récupération est complète et rapide, se produisant en moins d'une minute, mais il peut être un peu somnolent.” Ma fille a vécu une telle situation 3 ou 4 fois lorsqu'elle était bébé, et si vous ne savez pas ce qui se passe, c'est vraiment effrayant car vous pensez que les bébés sont en train de s'étouffer et vous ressentez la responsabilité de renverser la situation.

Ce phénomène se manifeste généralement chez les bébés en bonne santé (environ) de six mois à six ans, mais à partir de 4/5 ans, il est probable qu'ils aient dépassé cette situation ; certaines sources indiquent que 5 à 7 % des enfants de ce groupe d'âge vivent ce phénomène. Pour élargir un peu l'information, bien que cet événement soit soudain, il ne s'agit pas d'un événement épileptique et ne présente pas de risques importants pour la santé, le bébé affecté retrouve sa conscience et sa respiration en quelques secondes.

Une opinion répandue sur l'intention de ce phénomène est que les enfants ne le font pas intentionnellement ; en réalité, nous sommes confrontés à de très jeunes individus, avec un cerveau encore immature, et dans tous les cas, ils perdent le contrôle de l'expression de leurs émotions. N'oublions pas qu'ils ont encore de nombreuses années avant de perdre leur innocence, en résumé : l'idée qu'ils veulent nous déranger est plutôt douteuse.

Comprendre la crise de hoquet

La cause de ce phénomène peut être une tristesse ou une “peur” ; par exemple, être réprimandé par un parent ou être dérangé par un grand frère. Nous pouvons prédire l'apparition de la crise de hoquet par une observation attentive, en nous approchant du bébé, en lui parlant doucement, voire en le prenant dans nos bras (s'il n'a pas encore commencé)… Cependant, ces événements commencent et se terminent, personne (ou du moins je le pense) ne veut voir son bébé commencer à pleurer fortement, rougir, puis devenir bleu et même arrêter de respirer.

Sur le plan médical, les crises de hoquet sont une réponse réflexe de l'organisme à une émotion très intense. Elles apparaissent généralement après de la colère, de la frustration, de la peur, de la douleur ou une chute. Ce phénomène n'est pas un “numéro” ou un comportement volontaire, mais le résultat de la façon dont un système nerveux immature réagit. C'est pourquoi ils sont considérés comme des événements inoffensifs et auto-limités qui disparaissent sans laisser d'effet durable avec la croissance.

Chez de nombreux enfants, il a été observé que les hoquets tendent à se répéter dans des situations similaires : crises de colère, discussions sur les limites, coups inattendus, piqûres de vaccins ou moments effrayants. De plus, les antécédents familiaux sont également assez courants ; c'est-à-dire qu'il est observé qu'un parent ou un frère a vécu des événements similaires dans son enfance, ce qui suggère qu'il pourrait y avoir un composant héréditaire.

Deux types de crises de hoquet sont décrites : pâles (pâleur du visage) et bleues (cyanose); dans les deux cas, on observe une apnée et une perte de conscience (qui peut durer jusqu'à une minute, ce qui est assez long pour ceux qui ne connaissent pas). Dans les cas graves, des convulsions peuvent également se produire, mais ces convulsions ne laissent aucun dommage : mais attention ! Une convulsion durant plus de 60 minutes doit être contrôlée par un pédiatre, même si elle s'arrête. De plus, les experts soulignent généralement que toute convulsion durant plus d'une minute nécessite une évaluation urgente et que toute convulsion prolongée nécessite immédiatement une intervention médicale.

Les experts expliquent que dans les crises de hoquet bleues et pâles, l'enfant peut s'évanouir pendant un certain temps. Observer ce phénomène peut être assez impressionnant, mais l'événement dure généralement moins d'une minute et l'enfant se rétablit de lui-même. Dans certains cas, une anémie ferriprive a été associée ; lorsque le pédiatre détecte cette carence et qu'elle est corrigée, la fréquence des hoquets peut diminuer, mais cette relation n'est pas toujours présente.

Types de Crises de Hiccups et Comment les Reconnaître

Les experts définissent deux principaux types de crises de hiccups et il serait utile de les décrire plus clairement :

  1. Crise de hiccups bleus
    Elle survient généralement après des pleurs intenses, une grande colère, une colère importante ou une peur. La séquence typique est la suivante :
    • L'enfant pleure fortement et arrête soudainement de respirer pour prendre de l'air.
    • Son visage devient violet ou bleu (cyanose), parfois ses lèvres aussi.
    • Il peut devenir un peu rigide et parfois perdre connaissance pendant un certain temps.
    • Après cet événement bref, il récupère sa respiration et commence à pleurer ou reste somnolent pendant un moment.

    Ce type de crise de hiccups est très lié à des émotions intenses comme la colère ou la frustration.

  2. Crise de hiccups pâles
    Elle est moins courante et est généralement associée à une peur ou une douleur soudaine (par exemple, un coup fort ou une chute inattendue). Elle se développe généralement comme suit :
    • Il peut y avoir un petit gémissement ou un bref pleur, ou il peut ne pas pleurer du tout.
    • Soudain, l'enfant arrête de respirer.
    • Son visage et son corps devenaient très pâles, comme s'il avait "perdu son sang".
    • Il peut éprouver un état de confusion pendant un certain temps et son corps reste flasque.
    • Ensuite, sans se rappeler ce qui s'est passé, il récupère spontanément sa conscience.

Dans les deux types, certains enfants peuvent éprouver des mouvements convulsifs de courte durée (tremblements des bras ou des jambes). Ces mouvements, lorsqu'ils ne durent que quelques secondes et sont associés à une crise de hiccups typique, ne sont pas associés à l'épilepsie ou à des lésions cérébrales. Cependant, si la crise dure plus longtemps ou ne correspond pas à la séquence classique, il est important de consulter un pédiatre.

Les crises de hiccups se produisent chez des enfants en bonne santé âgés de 6 mois à 6 ans et apparaissent le plus souvent entre 6 et 18 mois et diminuent progressivement à mesure que le système nerveux mûrit. Elles sont rares dans la période néonatale, mais des cas très précoces peuvent également suivre un cours bénin ; c'est pourquoi les pédiatres évaluent ces événements par un examen clinique et, si nécessaire, des tests supplémentaires pour les distinguer d'autres pathologies graves.

Ne Jamais Faire Cela Lors d'une Crise de Hiccups

  • Perdre son calme, crier ou appeler le bébé.
  • Secouer ou agiter l'enfant.
  • Mettre des doigts dans sa bouche, car il n'y a pas de risque d'étouffement.
  • Essayer d'arrêter la crise après qu'elle a commencé.
  • Le tenir éloigné des objets qu'il pourrait frapper et se blesser.

En outre, les experts soulignent que si la crise de hiccups suit un schéma typique et que l'enfant se rétablit spontanément en quelques secondes, il ne faut pas effectuer de manœuvres de réanimation (bouche à bouche). Ce type d'intervention peut augmenter l'anxiété environnante et parfois rendre difficile l'observation calme de l'événement.

Compte tenu de l'âge, je ne gronderais pas non plus un enfant de cet âge (d'après mon expérience), mais de nombreux conseils circulent selon lesquels les bébés "s'expriment" ; clairement, je pense que nous manquons de patience pour qu'ils mûrissent afin de gérer leurs émotions d'une autre manière. Définitivement, crier de manière incontrôlée face à ce qui se passe et ensuite gronder montre pour moi que c'est plutôt l'adulte qui n'est pas mature, plutôt que le bébé.

Les pédiatres recommandent également de ne pas céder systématiquement à toutes les crises de colère par crainte de l'apparition de crises de hoquet. Il est compréhensible que les parents souhaitent éviter à tout prix de revivre un tel événement impressionnant, mais céder systématiquement par peur peut rendre difficile l'établissement de limites claires et cohérentes, ce qui est fondamental pour le développement émotionnel de l'enfant. Il est important de maintenir une discipline respectueuse, avec amour et calme, en se rappelant que la crise de hoquet n'est pas volontaire et que l'enfant n'a pas de contrôle sur cela.

Mon bébé a eu une crise de hoquet, que dois-je faire ?

Vous pouvez résoudre vos questions en parlant avec un pédiatre, mais n'oubliez pas qu'ils "ne guérissent pas" ; théoriquement, ils ne peuvent pas être évités, mais dans la pratique, certains symptômes nous donnent la possibilité de prévoir, et (ce qui est important) la crise de hoquet apparaît souvent le soir, à un moment où le bébé est fatigué, donc une solution consiste à créer un environnement où il peut être affecté.

Si votre enfant a une crise de hoquet à ce moment-là, les recommandations générales des experts sont les suivantes :

  • Le maintenir en position couchée, de préférence sur une surface sécurisée (dans un berceau, sur un canapé large, sur une couverture au sol) pour réduire le risque de chute.
  • Retirer les objets durs ou tranchants autour de lui pour éviter tout risque de blessure.
  • Observer sa respiration et la couleur de sa peau, rester calme et se rappeler que dans la plupart des cas, il respirera de lui-même dans quelques secondes.
  • Si l'enfant est tombé dans les pommes, vous pouvez délicatement vérifier sa bouche pour voir s'il y a un objet qui pourrait présenter un risque d'étouffement, mais cela n'est généralement pas le cas lors d'une crise de hoquet typique.

Rappelez-vous que, même s'il s'agit d'un bébé, vous pouvez lui parler doucement et lui dire que vous l'aiderez à surmonter ces événements. Si l'enfant a moins de 5 mois ou s'il a des convulsions (et surtout si cette crise dure plus d'une minute), consultez un médecin. De plus, les situations suivantes doivent être consultées d'urgence :

  • Si l'événement dure plus de quelques minutes et qu'il n'y a pas d'amélioration claire.
  • Si l'enfant ne revient pas à son état normal après l'événement ou reste très agité.
  • Si l'événement n'est pas associé à un cri, une peur, un choc ou une émotion intense, c'est-à-dire s'il apparaît sans déclencheur clair.
  • Si vous observez des mouvements anormaux des bras et des jambes pendant une longue période, cela pourrait indiquer qu'il a eu une autre crise.

Le pédiatre évaluera les antécédents médicaux lors de l'examen et, s'il le juge nécessaire, pourra demander des tests pour exclure l'anémie ferriprive ou d'autres causes pouvant augmenter les crises de hoquet. Dans des cas très inhabituels ou complexes, d'autres tests ou un suivi par un neuropédiatre peuvent être envisagés, mais cela est atypique dans les cas habituels.

Le déroulement est le suivant : apnée + changement de couleur du visage + pleurs, puis tout revient à la normale ; si votre enfant a une crise de hoquet, il n'y a pas de raison de s'inquiéter excessivement, mais comprendre cette situation (et peut-être la prévenir) est bénéfique pour la tranquillité de tous. Je l'ai également fait.

Voici ce qui semble aider à réduire la fréquence des événements :

  • Veiller à ce que l'enfant ne soit pas trop fatigué ou affamé, car la fatigue et la faim augmentent les crises de colère et les pleurs.
  • Établir des routines régulières de sommeil et d'alimentation, ce qui soutient sa stabilité émotionnelle.
  • Lors de l'établissement de limites ou de réprimandes si nécessaire, le faire d'une voix calme, sans crier ni menacer.
  • Ne pas dramatiser excessivement l'événement devant l'enfant, afin de ne pas créer de peur supplémentaire ou de ne pas associer la crise de hoquet à une grande attention.

Pour les familles qui vivent les crises de hoquet avec beaucoup d'anxiété, parler à un professionnel de la santé mentale (psychologue pour enfants ou psychiatre) peut également être utile pour gérer vos émotions et mieux accompagner votre enfant dans ces situations.

Des informations claires, un soutien professionnel si nécessaire et beaucoup de calme feront de ces événements une anecdote très impressionnante mais temporaire dans l'histoire de votre enfant, sans aucun impact sur sa santé ou son développement neurologique.